Рубрики Группа специалистов из Университета Питтсбурга в США обнаружили взаимосвязь между темпом ходьбы и продолжительностью жизни людей.
Для исследования они проанализировали темп ходьбы 35 тысяч пожилых жителей Америки. Цифры говорят сами за себя. Только треть женщин, предпочитающих медленный шаг, прошли рубеж в 75 лет. Таковых к группе любителей быстрой ходьбы оказалось значительно больше: 91% женщин перешли рубеж в 85 лет. Похожие результаты были получены и среди мужчин.
Человек выбирает темп ходьбы на неосознанном уровне, считают специалисты. Если со здоровьем все в порядке, мы ходим быстро. Если что-то неладно с сердцем или суставами, мы замедляемся.