Пoслe пяти лeт oпрoс пoвтoрили. Eщe интeрeсуeт ученых, уровень физической активности добровольцев. Люди спрашивали об их состоянии здоровья, хронические заболевания. Сначала предметы анкетирование.
Оказалось, что ездить на велосипеде, как и многие другие виды физических упражнений на свежем воздухе, заметно снижается риск развития сахарного диабета. Вероятность появления диабета у велосипедистов, согласно полученным данным, примерно на 20% ниже, чем в группе, которые на велосипеде не каталась.
Ученые рекомендуют делать пешие прогулки каждый день и кататься на велосипеде, по крайней мере, один раз в неделю, чтобы почувствовать положительный эффект. Обратите внимание, что в любом спорте главное – регулярность.
В нем приняли участие 50 тысяч добровольцев. Об этом говорят результаты эксперимента, ученые из Дании. Регулярные прогулки на велосипеде является одним из лучших способов укрепления организма в пожилом возрасте.
Опубликовано 5 октября, 2016 AdminGWP
Езда на велосипеде помогает справиться с диабетом – ученые
Рубрики Новости