Рубрики Группа ученых из Японии и Австрии в ходе исследования определили, сколько должна продолжаться оптимальной производительности рабочей недели. Оказалось, что человеческий мозг может нормально работать только 30 часов в неделю. Далее активность его резко снижается.
В эксперименте приняли участие 3 тысячи мужчин и 3,5 тыс. женщин. Добровольцев предложили выполнить несколько тестов, которые определяют скорость и качество восприятия информации.
Ученые доказали, на работе более 30 часов в неделю, значительно снижают показатели интеллектуальной деятельности. Более того, в 50-60 часов рабочей недели работоспособность упала до критических показателей. В дополнение к этому накапливать усталость.
Согласно выводам исследования, женщины должны работать от 22 до 27 часов, у мужчин – от 25 до 30 часов в неделю. Эта информация является более сосредоточены на рабочих в возрасте старше 40 лет. Молодые люди, как правило, могут больше работать.