Журнал о образовании

Здoрoвьe 24 Здoрoвaя бытье Прeждeврeмeннoe эякуляция: чтo мoжнo сдeлaть, чтoбы этoгo нe случилoсь

Aвтoр:

Aлeксaндр Бeвзa

Прeждeврeмeннoe семяизлияние – этo кoгдa мужчина достигает оргазма и эякулирует нет слов время полового акта раньше, чем желательно бы. Это может отрицательно влиять для сексуальную жизнь.

ПоделитьсяФбТвиТелеграмВайбер

Что можно пересчитывать преждевременной эякуляцией

Пока преждевременное семяизвержение иногда через время, которое достаточно, чтобы пара партнера получили удовольствие от полового акта, опекать не нужно.

Чтобы врач назвал ситуацию проблемой, нужно параллелизм сразу нескольких факторов:

• если мужчина кто (всё или почти всегда эякулирует в течение минуты следом проникновения;
• если он почти никогда невыгодный может отсрочить эякуляцию;
• если в результате представитель сильного пола переживает и пытается избегать сексуальной близости.

Преждевременное эякуляцию парадно признают заболеванием Американская урологическая ассоциация, Американская психиатрическая братство и Всемирная организация здравоохранения.

Как избежать преждевременной эякуляции

Сначала чем обращаться за медицинской помощью, разрешено попробовать методы самопомощи. Важно обсудить со своим партнером эту проблему, в надежде понимание и поддержка. Это поможет снять напряжение и получить положительный настрой.

Что можно отгрохать до секса:

• мастурбировать за 1-2 часа;
• оказывать упражнения Кегеля для тазового дна, затем чтоб укрепить мышцы, способные задерживать эякуляцию.

Ась? можно сделать во время секса:

• проэксплуатировать презерватив из толстого латекса с анестетиком ради уменьшения чувствительности;
• сделать глубокий вдох, дай вам ненадолго отключить эякуляционный рефлекс;
• делать перерывы умереть и не встать время секса, отвлекаться и думать о чем-нибудь другом;
• разрабатывать сексом так, чтобы партнер или партнерша была с высоты птичьего полета, это позволит отстраниться, если мужчина недалек к эякуляции;
• использовать технику паузы-сжатия. Следом стимуляции полового члена, когда мужчина готовый к эякуляции, нужно сжать конец пениса в точке, идеже головка соединяется со стержнем, и удерживать в некоторой степени секунд, пока не пройдет желание эякулировать.

В интернете не запрещается встретить советы врачей, которые рекомендуют лекарства и недоказанные методы помощи, а нельзя использовать, поскольку это может толкать(ся) опасным для здоровья.